Топ-10 распространенных причин сухости влагалища

Понимание причин, лежащих в основе вагинальной сухости, играет ключевую роль в устранении этой проблемы. Хотя менопауза является одной из самых распространенных причин вагинальной сухости в связи с понижением уровня эстрогена в организме, усугублять данное состояние могут и другие факторы. Некоторые из причин связаны с гормонами, тогда как другие имеют отношение к аспектам окружающей среды или физиологического здоровья. Читайте дальше, чтобы узнать больше о причинах вагинальной сухости.

10 самых распространенных причин вагинальной сухости, о которых следует знать

Спринцевание

Некоторые средства для спринцевания, обещающее лучшую гигиену, чистое влагалище и цветочный аромат, зачастую содержат раздражающие вещества и химикаты, которые могут быть вредными для самой чувствительной области женского организма. Подобные средства способны уменьшать количество естественной смазки в этой области и делать ее суше.

Менопауза

В период менопаузы яичники начинают вырабатывать меньше эстрогена, подготавливаясь к окончанию менструаций. Понижение выработки эстрогена – это одна из основных причин вагинальной сухости при менопаузе, которая обычно наступает у женщин в возрасте 40-59 лет.

Причины вагинальной сухости

Пониженный уровень эстрогена может приводить к тому, что влагалище и ткани вульвы становятся суше и тоньше и теряют свою эластичность, происходит ослабление их функции. Количество естественной смазки и влагалищных секретов в этот период также уменьшается. Понижение уровня эстрогена влияет и на pH-баланс во влагалище, делая его кислую среду более щелочной. Это может усиливать раздражение и повышать риск влагалищных инфекций.

Курение и употребление алкоголя

Это плохая новость для девушек, любящих вечеринки! Тем не менее, если вы стараетесь поддерживать здоровый уровень увлажненности влагалища, вам следует ограничивать курение и употребления алкоголя или совсем отказываться от данных привычек. Это связано с тем, что сигареты ухудшают кровообращение, а это может делать влагалище более сухим. Кроме того, алкоголь способен понижать уровень вашей чувствительности, результатом чего также бывает сухость влагалища. Итак, ограничивайтесь 1-2 бокалами вина, особенно, если планируется половой контакт.

Лекарственные препараты

Воздействие на организм антигистаминов и некоторых препаратов, используемых для лечения респираторных заболеваний, приводит к тому, что влагалище становится более сухим и теряет свою естественную смазку. Вдобавок к этому, препараты, применяемые в целях лечения таких заболеваний, как эндометриоз и миомы матки, также понижают уровень эстрогена. Кроме того, продолжительное использование антибиотиков может становиться причиной бактериального дисбаланса во влагалище, вызывая его сухость.

Напряженные тренировки

Вагинальная сухостьЕще одной распространенной причиной вагинальной сухости являют слишком интенсивные тренировки. При этом следует правильно понимать слово «интенсивные» и помнить, что регулярные физические нагрузки играют ключевую роль в поддержании общего состояния здоровья организма, включая здоровье влагалища.

Не забывайте, что «все хорошо в меру». Если говорить о борьбе с вагинальной сухостью, известно, что слишком напряженное выполнение физических упражнений делает влагалище суше, по крайней мере, сразу после тренировок.

Соблюдайте баланс, чтобы поддерживать общее состояние здоровья и улучшать кровообращение, не подвергая организм слишком сильному стрессу.

Недостаточное возбуждение

В случае если вы ощущаете сухость только во время занятий сексом, возможно у вас проблемы с возбуждением. Причин этому может быть много, начиная с недостаточно продолжительной прелюдии, и заканчивая проблемами в отношениях, а также гормональным дисбалансом. Существует даже такое понятие как расстройство женского сексуального возбуждения, которое характеризуется затрудненным физиологическим ответом на сексуальную стимуляцию. Таким образом, если вам с трудом удается «заводиться», поговорите со своим партнером и сообщите об этом своему психотерапевту, чтобы выяснить, что идет не так.

Менструация

Понижение уровней гормонов у женщин при наступлении месячных считается нормой. Основным гормоном, отвечающим за поддержание увлажненности влагалища во время менструации, является эстроген. Когда уровень эстрогена понижается, неприятным последствием бывает сухость влагалища, в особенности, если вы пользуетесь тампонами.

Менструация у женщин

Одним из простых способов борьбы с данной проблемой является нанесение небольшого количества лубриканта на аппликатор для того, чтобы его было легче вводить во влагалище. Помимо этого, лучше всего избегать использования тампонов, которые могут делать влагалище сухим. Попробуйте пользоваться прокладками, хотя бы в дни самых обильных кровотечений. Также рекомендуется отказываться от ношения ежедневных прокладок во время месячных, поскольку они поглощают естественную влагу, выделяемую влагалищем.

Рождение ребенка/Кормление грудью

Беременные и кормящие женщины могут сталкиваться с колебаниями уровней гормонов. На самом деле, беременность и рождение ребенка обычно влекут за собой дисбаланс гормонов, который вызывает сильный стресс в организме. Нормальный уровень кислотности во влагалище может понижаться, так же как и уровень эстрогена. Кислая среда помогает поддерживать здоровье тканей влагалища, и когда происходит понижение или колебание уровня кислотности, естественный защитный механизм организма против инфекций ослабевает, а количество влагалищной смазки уменьшается.

После прекращения грудного вскармливания подобные проблемы обычно исчезают. В период грудного вскармливания происходит секреция двух гормонов, которые участвуют в регуляции выработки грудного молока – пролактина и окситоцина. Пролактин в частности отвечает за блокирование овуляции, которое создает уменьшение выработки эстрогена. Это делает вагинальную сухость неизбежной. Тем не менее, у некоторых женщин это состояние бывает не сильно выраженным и может быть оставлено без внимания.

Раздражающие вещества

Также причиной вагинальной сухости могут служить химические вещества в гигиенических продуктах, мылах, красках и парфюмерии. У многих женщин имеется аллергия на мыло-моющие средства. Раздражители могут присутствовать на таких предметах, как полотенца или нижнее белье. Иногда в качестве аллергенов выступают лубриканты или предметы, которые могут вводиться во влагалище.

Эмоциональный стресс и тревожность

Эмоциональный стрессПоследними из самых распространенных причин вагинальной сухости, а также других половых заболеваний, являются стресс, тревожность и экстремальные эмоциональные обстоятельства. Подобные психологические факторы могут сказываться на сексуальном желании. Иногда такие ситуации образуют порочный круг, поскольку симптомы, связанные с вагинальной сухостью, способны усиливать тревожность и стресс у женщин.

В состоянии стресса у женщин обычно наблюдается недостаточный приток крови к влагалищу, что сокращает или подавляет выработку смазки. Половой контакт вызывает фрустрацию и становится затруднительным и даже неприятным.

Таковы распространенные причины вагинальной сухости, о которых следует знать. Надеемся, что они помогут вам в поддержании вашего здоровья. Не стесняйтесь оставлять комментарии и делиться с нами своими идеями.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: