Артериальное давление 140 на 80 — это нормально или нет? Что необходимо делать в первую очередь?

Оптимальным показателем артериального давления (АД) считается соотношение 120/80 мм рт. ст. Первое число здесь – это верхняя граница, так называемое систолическое давление, которое регистрируется в ходе максимальных сердечных сокращений. Второе число – нижняя граница, диастолическое давление, фиксируемое в состоянии полного покоя.

Понятие нормального АД может различаться для людей, относящихся к разным половозрастным группам: в частности, по мере старения нормальным считается давление со всё более высокими отметками верхнего и нижнего пределов. Однако бывают ситуации, когда давление явно свидетельствует о возможном появлении проблемах со здоровьем.

Артериальное давление 140 на 80 - это нормально или нет? Что необходимо делать в первую очередь?Один из таких случаев – давление 140/80 мм рт. ст. Нормальная разница между верхним и нижним пределами составляет 30-40 для молодёжи, до 50 – для пожилых людей, однако увеличение этого параметра до 60 может свидетельствовать о появлении проблем. Такое соотношение – 140 на 80 – является минимальным для того, чтобы при его хронической фиксации можно было говорить о наличии патологии.

Не стоит волноваться, если такие показатели были получены единоразово: возможно, это лишь следствие переутомления. Однако постоянно повышенное давление свидетельствует о зарождающейся пограничной гипертензии – это состояние, которое способно привести к возникновению гипертонии 1 степени.

Разбираемся, что означают эти показатели у представителей различных половозрастных групп, в чём причина возникновения данной проблемы и каким образом с ней бороться.

Симптомы появления гипертонии

Симптомы появления гипертонии

Существует ряд симптомов, которые сопровождают повышенное давление и вместе с ним являются признаками появления гипертонии. Появление подобных проблем должно стать сигналом для человека, что ему угрожает появление серьёзной болезни. Важно не игнорировать подобные симптомы, появляющиеся вместе с повышенным АД, и своевременно обращаться к врачу:

  1. головная боль в области затылка и висков;
  2. ощущение затуманенного сознания;
  3. появление сухости во рту;
  4. возможны болевые ощущения в области сердца;
  5. ухудшение слуха из-за того, что закладывает уши;
  6. возникновение беспричинной тревоги, страха;
  7. ощущение жара и тошноты.

Связь давления с пульсом

Связь давления с пульсомЗачастую отклонение АД от нормальных показателей сопровождается изменением ритма сердцебиения. Оптимальным для пульса считается диапазон в 60-80 ударов в минуту. При давлении 140 на 80 сердцебиение может достигать уровня 80 ударов в минуту – в определённых случаях это может быть вариантом нормы.

Однако при систолической гипертензии (состоянии, когда систолическое давление является повышенным, а диастолическое не выходит за пределы нормы), вызванной вегетативной дисфункцией, нередко можно столкнуться с тахикардией – повышением пульса до отметки свыше 100 ударов в течение 1 минуты. Симптомы такого состояния: покраснение кожи на лице, появление «мушек» перед глазами, повышенная возбудимость организма в целом, а также чувство, что пульсирует сонная артерия.

Реже при повышении АД можно наблюдать, напротив, сильное уменьшение пульса – менее 60 ударов в минуту, примерно около 50. Такое состояние именуется брадикардией. Её симптомами являются побледнение кожи, ощущение нехватки воздуха, упадок сил и апатия. Столкновение с тахикардией или брадикардией является серьезным поводом для обращения к кардиологу.

Основные причины возникновения повышенного давления

Основные причины возникновения повышенного давления
контроль артериального давления

В чём заключаются главные причины повышения АД? Существуют различные варианты. Рассмотрим их перечень:

  1. ведение малоподвижного образа жизни;
  2. наследственные проблемы со здоровьем;
  3. физическое переутомление;
  4. нервное опустошение;
  5. вредные привычки: курение, злоупотребление алкогольными напитками;
  6. наличие избыточного веса;
  7. злоупотребление продуктами, способными принести вред (в данном случае – солью, жирной и жареной пищей).

Помимо перечисленных выше общих причин, которые могут вызвать повышенное давление у разных людей, существует связь появления данной проблемы с принадлежностью к конкретной половозрастной группе. Специфические проблемы с давлением могут возникать, например, у подростков, беременных. Рассмотрим подобные случаи.

Повышенное давление у беременных

В процессе вынашивания плода происходит стремительное увеличение объёма крови в сосудах беременной женщины. Для поддержания привычного темпа системного кровотока необходимо, чтобы сосудистым стенкам хватило эластичности – а так происходит не всегда. Из-за этой проблемы давление может повыситься до 140 на 80, вследствие чего появляется внутренний дискомфорт.

При возникновении данной проблемы в особо тяжёлых случаях может потребоваться немедленная госпитализация. Важно помнить о деликатном положении женщины, из-за которого строго ограничивается перечень лекарственных средств, которые могли бы помочь при повышенном давлении.

В частности, в данной ситуации не рекомендуется употреблять настойки пустырника, боярышника и валерианы, поскольку они могут негативно сказаться на развитии плода. Врачи в подобных случаях советуют употреблять калину, бруснику, пить чай с мелиссой; также по медицинским показаниям могут быть прописаны мочегонные средства.

Повышенное давление у беременных

В случае наличия выраженных признаков гипертонии назначаются «Дибазол» и «Папаверин» в одной ампуле для выполнения инъекций. Любые назначения проводятся под врачебным контролем. Этот контроль важен, чтобы из-за проведения процедуры не сбивался сердечный ритм.

Повышенное давление у подростков

Наличие повышенного давления у подростка может быть связано с разными причинами: это может быть следствием перестройки гормонального фона, но также может быть и признаком прогрессирующей патологии. Медицинские препараты в данном случае выбираются врачом исходя из возрастной категории.

Перечень вероятных причин возникновения повышенного давления у подростка во многом пересекается с аналогичными причинами у людей разных возрастов, перечисленными выше:

  1. наличие избыточной массы тела;
  2. присутствие в жизни вредных привычек;
  3. наследственность;
  4. неправильное питание;
  5. психологический фактор;
  6. заболевания сердца и почек врождённого либо приобретённого характера;
  7. у девушек – начало менструации.

Повышенное давление у подростков

Повышенное давление у взрослых людей

Есть категория людей, для которых давление в районе 140 на 80 является нормой. Однако для большинства это состояние сопровождается наличием слабости, тошноты и головокружения, а также становится причиной спада работоспособности. Обращение к врачу поможет выявить причину данного комплекса проблем.

В числе причин могут быть:

  1. обширные поражения почек, миокарда;
  2. стрессовое состояние, длящееся долгое время;
  3. утрата эластичности сосудистых стенок;
  4. проблемы в функционировании органов ЦНС;
  5. необратимые процессы, касающиеся системы кроветворения, вызванные недостаточно активным образом жизни, наличием вредных привычек.

Как бороться с повышенным давлением

Как бороться с повышенным давлениемВозникновение проблем с регулярно повышенным давлением является поводом обращения к врачу. В случае диагностирования гипертонии специалист пропишет необходимые препараты, которые нужно будет принимать для нормализации состояния своего организма, а также расскажет о необходимых изменениях в своём образе жизни, чтобы снизить риск повторного столкновения с данной проблемой.

К числу важных шагов на пути к избавлению от проблем с давлением относятся отказ от курения и употребления алкоголя, увеличение физической активности, попытки улучшить душевное состояние, исключение из рациона вредной пищи: сладости, жареная и жирная еда, продукты с высоким содержанием соли, кофеина.

Положительный эффект также оказывают физиотерапевтические процедуры: сауна и УВЧ (воздействие на организм при помощи высокочастотного магнитного поля).

Что следует делать, если Вам пришлось столкнуться с повышенным давлением и у Вас нет медикаментов, способных решить эту проблему? Рассмотрим народные способы, которые могут помочь в данном случае. Рекомендуется пить соки, сделанные из черники, алоэ, свёклы, рябины, калины, земляники.

Черника от давления

Помочь может и употребление кефира, арбуза, чая с перечной мятой или обычного зелёного чая. Полезна и смесь из обычных продуктов: натёртых лимона и 5 крупных зубчиков чеснока, смешанных с половиной стакана свежего мёда. Употреблять это смесь, хранимую в холодильнике, следует по 1 ч.л. трижды в день.

Дополнительно приведём пару рецептов настоек, способных улучшить состояние организма при повышенном давлении.

Первый рецепт: необходимо тщательно промыть 50 г неочищенного овса, залить их 5 л воды и довести до кипения, после чего снять смесь с огня и настаивать в течение 4 часов. Получившийся в результате отвар вылить на 80 г корня девясила, повторно довести до кипения, снять с огня и настаивать ещё в течение 2 часов. Далее нужно добавить в смесь 30 г майского мёда. Получившееся лекарство следует принимать по одной трети стакана в течение 2-3 недель.

Второй рецепт: смешать в ёмкости в одинаковом количестве такие ингредиенты, как земляника, ромашка, зверобой, бессмертник и берёзовые почки. 2 ст.л. получившейся смеси нужно залить горячей кипячёной водой и настоять в течение 2 часов. Принимать отвар следует в той же дозировке, что и описанное перед этим лекарство из овса, мёда и корня девясила. Особенное достоинство данного отвара заключается в его безопасности, которая позволяет принимать его людям различных возрастов.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: